Zwischen Erde und Himmel - meditieren, heilen und hiersein

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meditieren, heilen und hiersein

#14: Meditation: Das innere Kind heilen

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Das innere Kind ist sehr ehrlich. Es zeigt sich, wie es ist und wie es fühlt. Manchmal ist es leichter, uns mit ihr/ihm zu verbinden, um zu fühlen, wie es uns geht. Das innere Kind kann dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, verborgene Gefühle zuzulassen und es kann dir Informationen und Hilfe für deine jetzige Lebenssituation geben. Thich Nhat Hanh empfiehlt jeden Tag 10 Minuten mit dem inneren Kind zu verbringen. Schau einfach wie es dir gut tut. Viel Freude mit dieser Meditation!


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Über diesen Podcast

In diesem Podcast geht es um Meditation, Selbstheilung und die Verbindung zur eigenen Seele, zur geistigen Welt und um das Abenteuer als Seele auf Erden zu sein.

von und mit Brigitte Nickel - Host von Zwischen Erde und Himmel

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