Zwischen Erde und Himmel - meditieren, heilen und hiersein
meditieren, heilen und hiersein
Episoden Archiv
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#15: Q&A "Muss ich denn wirklich immer alles fühlen?"
In der Meditation sollte es doch immer sehr still sein, oder? In dieser Podcast-Folge gehe ich auf die Frage einer Teilnehmerin ein, die gefragt hat, ob sie denn immer alles fühlen soll. Es klin...
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#14: Meditation: Das innere Kind heilen
Das innere Kind ist sehr ehrlich. Es zeigt sich, wie es ist und wie es fühlt. Manchmal ist es leichter, uns mit ihr/ihm zu verbinden, um zu fühlen, wie es uns geht. Das innere Kind kann dir helf...
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#13: Francisco Candido Xavier - ein Medium im Dienst der Menschen und Geistwesen
Wenn das Unsichtbare selbstverständlich zum Leben gehört ... Chico Xavier gehört zu den berühmtesten und außergewöhnlichsten Medien unserer Zeit. Er lebte von 1910 bis 2002 in Brasilien, psychog...
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#12: Wie Musikfrequenzen dir zusätzlich helfen können, dich zu öffnen und zu harmonisieren
Musik kann uns sofort berühren, entspannen, bewegen, aufwecken, an- und aufregen ... Gibt es dabei Musik, die für unser inneres Gleichgewicht förderlich ist? Und wenn ja, hast du bereits über di...
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#11: Wie mir Meditation in Indien geholfen hat
Meditation kann oft einfach helfen, Eindrücke und Emotionen zuzulassen, zu verarbeiten und damit ein offenes und mitfühlendes Herz unterstützen. In meiner Zeit in Indien ging es mir so. Erfahre ...
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#10: Meditation im Gefängnis
Vor ein oder zwei Jahren sah ich auf Youtube eine Dokumentation über das Experiment von 10 Tage Vipassana Meditation im Gefängnis. Das Experiment an sich, die Insassen schweigend sitzen zu sehen...
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#9: Meditation: Gedankenwellen beruhigen und tief tauchen
In dieser Episode findest du eine geführte Meditation, die dir hilft, den Geist zu beruhigen. Nicht die Gedankenwellen zu stoppen, sondern sie zu beruhigen und dich auf die Tiefe auszurichten un...
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#8: 3 Tipps für einen heilsamen Umgang mit Trauer und Trennung
Trennungen und der Tod eines Menschen sind große Herausforderungen und bringen uns oft an neue Grenzen. In dieser Folge erzähle ich aus meinen persönlichen Erfahrungen und aus der Praxis und geb...
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#7: Wie die Umgebung die Meditationspraxis beeinflusst
Fällt es dir manchmal schwer, deine Meditationspraxis in deinem Umfeld zu vertiefen? Seit ich auf Retreats fahre, bemerke ich, wie wichtig eine andere Umgebung ist, um die Praxis weiter zu verti...
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#6: Meditation in den Alltag nehmen
Wie können wir das in der Meditation Erlebte länger mit in unseren Alltag nehmen? Wie können wir Spiritualtät leben? In dieser Folge geht es um eine kraftvolle Verbindung zwischen Meditation und...